Pochúťka a la Pepek námorník :-D alias Špenátový prívarok

Niekto by si mohol povedať : "Brrrr , fuj špenát" ..Ale mne to chutí..Je to niečo,čo si viem predstaviť jesť stále..Jednoduché lacné a chutné..

Môj recept je nasledovný :   1 balenie špenátu mrazeného 
                                           1 väčšia cibuľa
                                           1 smotana na šlahanie
                                           1 syr v črievku 
                                           soľ
                                           korenie
                                           rasca mletá
                                           2 lyžice hladkej múky

Postup : Cibuľku si rozpražíme na oleji do zlata. Pridáme špenát, necháme ho roztopiť..Podľa potreby pridať vodu.Nechať prevariť . Potom smotanu zmiešať s múkou a za stáleho miešania pridávať k špenátu. Pridať syr a koreniny.. A už to máme...

Ako prílohu odporúčam zemiakovú kašu  a volské oko...

A zdravé a chutné jedlo je na svete..